急に寒くなってきましたね〜気温の変化があると体調崩してませんか？

こんにちは！院長の倉田です。

10月だというのに暑い日々でしたが、急に涼しいというより寒くなりました。あまりにも急で慌ててお布団を出したり、長袖を着たり😅

口腔内は乾燥してくるようになります。

ついつい水分量が減ってくるからです。

唾液の力は重要なので、しっかり水を飲んで唾液の流れを良くしていきましょう。

これからインフルエンザが流行してくる季節です。

感染予防のためにも大切なんです。

秋の夕空は癒されますね。